Verdure congelate
Se volete congelare le verdure,
ricordate di sbollentarle prima.
Così facendo bloccherete l'attività di alcuni enzimi prolungando la conservazione.
I soli vegetali che si possono congelare senza scottatura sono i pomodori interi, i peperoni (tagliati a metà e privati dei semi) e i fagioli sgranati.