domenica 6 gennaio 2013

Maiale all'arancia

 Ingredienti per 4 persone:



  • g. 500 di lonza di maiale a fettine
  • 1 arancia non trattata
  • 1 cipolla 
  • succo di un’arancia
  • ½ bicchiere di vino bianco secco 
  • farina q.b.
  •  peperoni op. verza
  • 1 arancia non trattata
  •  olive taggiasche
  •  sale e pepe 
  •  olio e.v.o.

 
Preparazione:
Battere velocemente le fettine di lonza e passarle nella farina.
Scaldare un tegame con l’olio, soffriggere la cipolla tagliata finemente, aggiungere la scorza d’arancia lavata e tagliata a listarelle.
Mescolare bene, rosolare e aggiungete le fette di carne. 
Spremere un’arancia e bagnare la carne con il succo dell’arancia e il vino bianco.
Aggiustare di sale e pepe.
Cuocere a fuoco medio basso.
Tagliare a julienne la verza, condirla con sale, pepe e un filo d’olio
Pelare a vivo un’arancia e tagliarla a spicchi.
Unire l’arancia e aggiungere le olive taggiasche.
Servire le fettine di maiale accompagnandole con l’insalata di arance,
olive e verze.