venerdì 7 novembre 2014

Tisana ricostituente (anche x alleviare il mal di gola)

Ingredienti:
  • 1/2 litro di acqua
  • 1 cucchiaino di zenzero in polvere
  • 3 cucchiaini di miele
  • 1/2 limone spremuto, + 1/2 a fette
  • 2 bustine di the verde, op. 1 misurino di the sfuso

preparazione:
Portare a bollore l'acqua con lo zenzero e il succo di limone.
Spegnere e mettere le bustine di the, aggiungere il miele e delle fette di limone.
Versate questa bevanda in un vaso di vetro a chiusura, 
aggiungetevi delle fettine di zenzero e di limone e del miele.
Ponete il vaso in frigorifero (da freddo, dopo aver tolto le bustine del the), solidificherà, tipo un gel.

Versate in una tazza un cucchiaio di questo composto, 
versatevi sopra dell'acqua bollente.
E' un mix di vitamine, e aumenta le difese immunitarie.
Si conserva in frigorifero per 2/3 mesi.