I centrifugati energizzanti sono la risposta migliore per combattere la stanchezza e farlo con gusto!
Basta un centrifugato energizzante con i giusti ingredienti per dimenticare la stanchezza e tornare subito in forma.
Soprattutto durante i cambi di stagione o con l’arrivo della primavera la stanchezza si fa subito sentire!
Per evitare di passare la giornata sognando il cuscino del vostro letto, preparatevi un bel centrifugato:
con gli ingredienti giusti riuscirete a risvegliare il vostro corpo e la vostra mente!
* Centrifugato energizzante esotico
Prendete il cocco già pulito e tagliatelo a cubetti più piccoli.
Tagliate anche una fetta di ananas a cubetti e mezzo mango: passate nella centrifuga e servite con un po’ di ghiaccio.
* Centrifugato verde
Prendete due kiwi, una mela verde e una fettina di zenzero fresco. Centrifugate il tutto.
Il kiwi è un alimento ricco di vitamina c,
ma anche di potassio e sodio:
con l’aggiunga dello zenzero questo centrifugato vi farà subito ripartire!
* Centrifugato energizzante agli agrumi
Prendte una carota e aggiungetela a un’arancia, mezzo pompelmo rosa e centrifugate il tutto.
Se volte rendere questo centrifugato ancora più energizzante aggiungeteci un po’ di zenzero (questo centrifugato oltre che per darvi energia,
è anche ottimo per combattere la cellulite!)
* Centrifugato verde superenergetico!
Prendete un ciuffetto di spinacini freschi, aggiungete una costa di seddano, una mela e un cetriolo.
Centrifugate e aggiungete alla fine un cucchiaino di tè matcha.
Immagini:Stockfood
Da: Leiv.it
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Nota: i centrifugati vanno consumati lontano dai pasti.
Soprattutto durante i cambi di stagione o con l’arrivo della primavera la stanchezza si fa subito sentire!
Per evitare di passare la giornata sognando il cuscino del vostro letto, preparatevi un bel centrifugato:
con gli ingredienti giusti riuscirete a risvegliare il vostro corpo e la vostra mente!
* Centrifugato energizzante esotico
Prendete il cocco già pulito e tagliatelo a cubetti più piccoli.
Tagliate anche una fetta di ananas a cubetti e mezzo mango: passate nella centrifuga e servite con un po’ di ghiaccio.
* Centrifugato verde
Prendete due kiwi, una mela verde e una fettina di zenzero fresco. Centrifugate il tutto.
Il kiwi è un alimento ricco di vitamina c,
ma anche di potassio e sodio:
con l’aggiunga dello zenzero questo centrifugato vi farà subito ripartire!
* Centrifugato energizzante agli agrumi
Prendte una carota e aggiungetela a un’arancia, mezzo pompelmo rosa e centrifugate il tutto.
Se volte rendere questo centrifugato ancora più energizzante aggiungeteci un po’ di zenzero (questo centrifugato oltre che per darvi energia,
è anche ottimo per combattere la cellulite!)
* Centrifugato verde superenergetico!
Prendete un ciuffetto di spinacini freschi, aggiungete una costa di seddano, una mela e un cetriolo.
Centrifugate e aggiungete alla fine un cucchiaino di tè matcha.
Immagini:Stockfood
Da: Leiv.it
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Nota: i centrifugati vanno consumati lontano dai pasti.