venerdì 4 aprile 2014

Filetti di pesce spada alla cacciatora

A gentile richiesta Gianfranco Pascucci ci spiega la ricetta preparata oggi per noi:
Ecco la ricetta 
Marinare i filetti di spada con sale fino per 5 minuti
Sciacquare ed asciugare

Per l'infuso alla cacciatora:

  • 1 bicchiere di olio Evo
  • 1rametto di rosmarino e finocchiella 
  • 2cucchiaini di sale fino
  • 2 cucchiai di di aceto balsamico
  • 1/2bicchiere di acqua
  • 1spicchio di aglio

Cucinare a fiamma bassa terminando l'infusione in forno a 70 gradi per 15 minuti

Scottare lo spada panato con semi di sesamo e mais bianco

Lasciarlo in infusione per 15 minuti nella cacciatora
Servire su un letto di ceci passati e foglie di malva arrosto.

Da: La prova del cuoco