venerdì 4 ottobre 2013

Insalata di carciofi e rucola con pesce azzurro al sale di Cervia

Dosi per 4 persone:
  •  g. 500  di sgombro fresco
  •  g. 100  di alici fresche
  •  g. 100  di sarda fresca
  • 2 carciofi
  • 1 mazzetto di rucola
  • 10 pomodorini appassiti
  • olio extravergine di oliva di Brisighella q.b.
  • pepe q.b.
  • sale integrale di Cervia q.b.
  •  g. 20  di zucchero
  • il succo di 1/2 limone

Preparazione:
Tagliare i pomodorini a fette tonde, disporli in una teglia condirli con olio di oliva, 
sale e zucchero quindi infornarli a 80° C per 2 ore. 
Pulire accuratamente il pesce da tutte le lische, tagliarlo a tocchetti e 
disporlo su carta da forno, condire con olio e pepe. 
Mondare i carciofi avendo cura di tenere solo il cuore più tenero, 
aggiungere la rucola lavata e condire con succo di limone, 
pepe e olio extravergine di oliva di Brisighella. 
Infornare il pesce e cuocere per 3 minuti a 180 gradi.
Disporre nei piatti, ponendo al centro l’insalata di carciofi e 
attorno il pesce alternandoli per tipo, guarnire con le fette di 
pomodori appassiti e salare con sale integrale di Cervia.
Vini d'accompagnamento:
Aulente Bianco Rubicone IGT

Di: Osteria Malabocca  (Bagnacavallo Ravenna)
Da: Tipicoatavola.it
(Emilia/Romagna)