mercoledì 21 marzo 2012

Latte, tapioca e frutta (per nonni)

Ingredienti:

  • g. 70 di tapioca (farina di manioca)
  • g. 100 di fragole (anche surgelate)
  • 2 mele
  • 1/2 banana sbucciata
  • 1 bicchiere di latte
  • 1 cucchiaio di miele scuro
Preparazione:
Cuocete in poca acqua la farina di manioca.
Centrifugate le fragole e le mele.
Ponete il tutto nel mixer per qualche minuto.